ସମ୍ପ୍ରତି,କହିବା ବାହୁଲ୍ୟ, ଏକ କପ୍ ଚା ପରେ ଏକ ଶୁଖିଲା ଗଳା ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ |ତେବେ, ଏପରି କିଛି ଅଛି ଯାହାକି ଆପଣ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ କରିପାରିବେ?ହଁ ସେଠାରେ ଅଛି!ବାସ୍ତବରେ, କିଛି ଅଲଗା ସମାଧାନ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ବିଚାର କରିପାରିବେ:
ଆପଣଙ୍କ ଚା ’ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ ଶୁଷ୍କତା କେତେ ଶୀଘ୍ର ଦେଖାଯାଏ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି |ଆପଣ ଗୋଟିଏ ପରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି କି?କପ୍ ଚା?କିମ୍ବା, ତୁମର ଦୁଇ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଥରେ ଏହା ଥରେ ଦେଖାଯାଏ କି?
ଯଦି ତୁମେ କଳ୍ପନା କର ଯେ ଏହା ତୁମର ସାମଗ୍ରିକ ଚା ବ୍ୟବହାର ହିଁ ଦାୟୀ, ତେବେ ତୁମର ଗ୍ରହଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚିନ୍ତା କର |କେବଳ ଗୋଟିଏ କପ୍ ଚା ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ତାହା କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ |ତାପରେ ଆପଣ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ରହଣକୁ ବ can ାଇ ପାରିବେ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଆବିଷ୍କାର କରିବେ ଯେ କେତେ କପ୍ ଚା ଅଧିକ |
କ୍ଷୀର ସହିତ ଚା ପିଅନ୍ତୁ |
କ୍ଷୀର ଟେନିନ୍ ସହିତ ବାନ୍ଧି ହୋଇପାରେ, ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବାର କଳ୍ପନା ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଟିକେ କ୍ଷୀର ମିଶାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |କଳା ଚାଏହା ପରିବର୍ତ୍ତେଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ କମ୍ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ଅବଶ୍ୟ, ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚା’ରେ କ୍ଷୀର ମିଶାଇବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଅତିରିକ୍ତ କ୍ୟାଲୋରୀ |ତେଣୁ, ଆପଣ ଏକ ସମୟରେ ଟିକେ ଯୋଗ କରିବା ଉଚିତ୍ କିମ୍ବା ସାଧାରଣତ how ଆପଣ କେତେ ଚା ପିଉଛନ୍ତି ତାହା କାଟିବା ଉଚିତ୍ |
ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବି ସହିତ ସ୍ନାକ୍ସ ଖାଆନ୍ତୁ |
ଚା ଏକ ସୁନ୍ଦର ବହୁମୁଖୀ ପାନୀୟ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଅଧିକାଂଶ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ଚାଲିଥାଏ |ଏହି କାରଣରୁ, ଆପଣ ଏକ ସ୍ନାକ୍ସ ଖାଇବାକୁ ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ ଯାହା ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବିରେ ଟିକେ ଅଧିକ |ଦେଖନ୍ତୁ, ଚର୍ବିଗୁଡ଼ିକ ପାନୀୟର ତତ୍ତ୍ୱକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଟେନିନ୍ ସହିତ ବାନ୍ଧିପାରେ |
ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ ଶୁଖିବା ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏହା ଯଥେଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ |ଅତ୍ୟଧିକ ତେଲିଆ କିମ୍ବା ଘୋର ଜିନିଷରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ, ଯଦିଓ ଏହା ଚା’ର ପ୍ରାକୃତିକ ସ୍ୱାଦରୁ ଦୂରେଇ ଯାଇପାରେ |
ସାଧାରଣତ ,, ଯଦିଓ, ଚା ପିଇବା ସମୟରେ ଆଦ anything କିଛି ଖାଇବା ଏକ ଉପଯୋଗୀ କ ick ଶଳ ହୋଇପାରେ |ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଚୋବାଇ ଖାଉଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଅଧିକ ଲାଳ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ ଲାଗେ |ଏହି ଉତ୍ପାଦନ ଟେନିନ୍ଗୁଡ଼ିକର ଶୁଖିବା ପ୍ରକୃତିକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ହେବା ଉଚିତ |
ଯଦି ଚା ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ଶୁଖିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ ଯାହା ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ ସଂଘର୍ଷ ଜାରି ରଖିବାକୁ ପଡିବ |ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ସେଠାରେ ଅନେକ ସମାଧାନ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଯାଇପାରିବେ |ଏଗୁଡିକର ପ୍ରତ୍ୟେକକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ କେଉଁଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରେ |ତାପରେ, ତୁମେ ତୁମର କପ୍ ଚା ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଫେରିପାରିବ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ -08-2022 |
