ସତେଜ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ବ୍ରୁ ପଦ୍ଧତି ସହିତ ଚା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ!

ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ଗତିର ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ହେବା ସହିତ ପାରମ୍ପାରିକ ଚା ପିଇବା ପ୍ରଣାଳୀରେ ଏକ ସଫଳତା- “ଶୀତଳ ବ୍ରୁଇଂ ପଦ୍ଧତି” ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇପାରିଛି, ବିଶେଷ କରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ in ତୁରେ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ଲୋକ ଚା ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ “ଥଣ୍ଡା ବ୍ରୁଇଂ ପଦ୍ଧତି” ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଯାହା କେବଳ ସୁବିଧାଜନକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ସତେଜ ଏବଂ ସତେଜ ମଧ୍ୟ |

୧

ଶୀତଳଭଣ୍ଡାର କ’ଣ?

ଶୀତଳ ବ୍ରୁଇଂ ଚା, ଅର୍ଥାତ୍ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ସହିତ ଚା ’ଫୁଟାଇବା, ଏଠାରେ ଥିବା ଥଣ୍ଡା ପାଣି ବରଫ ଜଳକୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଥଣ୍ଡା ସି iled ା ପାଣି କିମ୍ବା ସାଧାରଣ ତାପମାତ୍ରା ଖଣିଜ ଜଳକୁ ବୁ .ାଏ |ପାରମ୍ପାରିକ ଗରମ ଚା ’ବ୍ରୁଇଂ ପଦ୍ଧତି ସହିତ ତୁଳନା କଲେ, ଚା’ ପତ୍ରର ସ୍ବାଦ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ବ୍ରେଡ୍ ହେବା ସମୟରେ ବାହାରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡେ |

୨

ଚା ସହିତ ଜଳର ଅନୁପାତ 1:50, ଯାହା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଯାୟୀ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ;ବ୍ରୁଇଂ ସମୟ ହେଉଛି ୧୦ ମିନିଟ୍ (ଥଣ୍ଡା ବ୍ରୁଇଙ୍ଗ୍ ସମୟରେ ଚା ପତ୍ରରେ ଥିବା ପଦାର୍ଥର ଧୀର ବର୍ଷା ହେତୁ ଆମେ କିଛି ସମୟ ଅପେକ୍ଷା କରିପାରିବା) |

5 - 副本
4 - 副本
3 - 副本
6 - 副本

ଥଣ୍ଡା ବ୍ରୁଇଙ୍ଗର ଉପକାର |
1. ଉପକାରୀ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଧାରଣ |

ଚା 700 ରୁ ଅଧିକ ପ୍ରକାରର ପଦାର୍ଥରେ ଭରପୂର ଏବଂ ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ଅଧିକ, କିନ୍ତୁ ଫୁଟୁଥିବା ପାଣିରେ ଫୁଟାଯିବା ପରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ |ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବର୍ଷଗୁଡିକରେ, ଚା ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କେବଳ ଚା’ର ସ୍ୱାଦ ବଜାୟ ରଖିବା ନୁହେଁ, ଚା’ର ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ଭଳି ଦ୍ୱ ual ତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପଦ୍ଧତି ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି |ଶୀତଳ ବ୍ରୁ ଚା ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ପଦ୍ଧତି ଯାହା ସଫଳ ହୋଇଛି |

2. ଜିଆଙ୍ଗସି ଗାଓର କର୍କଟ ବିରୋଧୀ ପ୍ରଭାବ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ |

ଯେତେବେଳେ ଗରମ ପାଣି ଫୁଟାଯାଏ, ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ପ୍ରଭାବ ସହିତ ଚା’ରେ ଥିବା ପଲିସାକାରାଇଡ୍ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଚା’ରେ ଥିବା ଥିଓଫିଲାଇନ୍ ଏବଂ କଫିନ୍ ଗରମ ପାଣି ଦ୍ୱାରା ସହଜରେ ବ୍ରେଡ୍ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ହାଇପୋଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୁଏ ନାହିଁ |ଅବଶ୍ୟ, ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଚା ପିଇବା ପାଇଁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗେ, ଯାହାଫଳରେ ଚା’ରେ ଥିବା ପଲିସାକାରାଇଡ୍ ଉପାଦାନଗୁଡିକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରୂପେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇପାରିବ, ଯାହା ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

3. ନିଦ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ନାହିଁ |

ଚା’ରେ ଥିବା କ୍ୟାଫେନ୍‌ର ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସତେଜ ପ୍ରଭାବ ରହିଛି, ଯାହା ଚା ’ପିଇବା ପରେ ରାତିରେ ଅନେକ ଲୋକ ଅନିଦ୍ରା ହେବାର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ |ଯେତେବେଳେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟିକୁ 4-8 ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଭିଜାଇ ଦିଆଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଉପକାରୀ କ୍ୟାଟେଚିନ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ କଫିନ୍ ମାତ୍ର 1/2 / or କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ କମ୍ ଅଟେ |ଏହି ବ୍ରୁଇଙ୍ଗ୍ ପଦ୍ଧତି କଫିନ୍ ରିଲିଜ୍ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ, ତେଣୁ ଏହା ନିଦ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ନାହିଁ |

7

ଥଣ୍ଡା ବ୍ରୁଇଂ ପାଇଁ ଚା ଉପଯୁକ୍ତ |
ଗ୍ରୀନ୍ ଟି, ହାଲୁକା ଫେଣ୍ଟେଡ୍ ଓଲଙ୍ଗ ଚା, ବାଇହାଓ ୟିନଜେନ୍ ଏବଂ ଧଳା ପନି ସବୁ ଥଣ୍ଡା ବ୍ରୁଇଂ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ |


ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ -14-2022 |

ଆମକୁ ତୁମର ବାର୍ତ୍ତା ପଠାନ୍ତୁ:

ତୁମର ବାର୍ତ୍ତା ଏଠାରେ ଲେଖ ଏବଂ ଆମକୁ ପଠାନ୍ତୁ |